老廃物を出してスッキリ過ごしましょう ()
6月に入ったものの山陰地方はまだ梅雨入りはしておりません。それでも庭のアジサイが色づき始めて、すぐそこまで梅雨の空気きているようです。 今回の記事はこの時期になると、むくみや鼻水と言った【水分】に関するお話と養生法についてまとめてみています。 日中、暑い日があるものの朝晩は冷える荷が続いているので体調の変化になかなか追いつかない方も多いようです。 ついつい熱くなってきた日中には冷たい物を口にすることも多いはず。ついでにストレスで疲労が多い方は甘い炭酸飲料を欲したり。 実はこういう時期こそ、体の
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巡りをよくしたい方にオススメ ()
昨日ご来店のお客様は毎年この時期に沢山のご予定が重なる方でした。お客様のように関わってるお仕事によっては、予定が重なることが多々ある方も多いのでは? お疲れがとにかく酷く、お話と目を見てみると…意外にもストレスは感じていらっしゃいませんでした。 その代わり、鼻腔、胃腸、頭の使いすぎのサインがしっかり。頭使っているけど、ストレスではなさそうで何より 忙しすぎて大変ではあるものの、嫌々しているのではなく、日々ご予定をこなす毎日のようです。芸術関係のお仕事なので、好きな事だからこそかもしれませんね。
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